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[질문] 일주일동안에 돈안들이고 살을 많이 뺄수있는 운동좀 알려주세요

조회수 40 | 2012.02.09 | 문서번호: 18420635
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.09

단기간에 빨리 빼는 운동으로는 줄넘기 추천합니다. 줄넘기 없으시면 달리기 하시는것도 크나큰 효과가 됩니다. 이 두개가가장큰효과가있어요

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