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[질문] *키커질려고 성장판 자극하는방법 줄넘기할때는무슨신발신고 고등학생이에요

조회수 22 | 2012.01.31 | 문서번호: 18374736
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.31

줄넘기많이하시구요.아침에일어나고나서기지개쭉해주세요스트레칭하는것도좋구요밤10시이후엔꼭주무셔야대요그때가제일성장호르몬분비가활발함.운동화는에어가있

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