[질문] 다이어트 하려고 하는데 운동은 조금 하는데 효과볼수잇는 다이어트법 잇나요??

전 식이요법을 추천해드리고싶어요^^ 무조건 굶는건안되요ㅠㅠ 요요가 올수있기때문이죠. 반식하시면서 운동하시면 살 잘빠져요^^ 제가 경험자입니다~^^*