지식로그

[질문] 팔굽혀펴기하나도못하는데 팔굽혀펴기할려면어떻게하나요?

조회수 98 | 2012.01.19 | 문서번호: 18323767
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.19

중요한것은자세입니다몸이머리어깨엉덩이가일자가되도록유지하되본인생각보다엉덩이를살짝위로더들어주면서하시면잘하실수있습니다대형거울앞에서연습해보세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔굽혀펴기하나도못하는데 어떻게해요？
[연관] 팔굽혀펴기하는법은?
[연관] 팔굽혀펴기하면 어께가아픈데 왜그런거죠 ㅡ 그리고 팔굽혀펴기잘하는법도잇음?
[연관] 팔굽혀펴기하는법
[연관] 팔굽혀펴기하는법
[연관] 제가팔굽혀펴기를하나도못하는데 팔굽혀펴기를하기위해선무슨운동을해야하나요?
[연관] 팔굽혀펴기를 한개도 못하는데 어쩌죠?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?