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[질문] 런닝머신에서뛰는거랑실제로뛰는거랑운동량차이난다던데 얼마나?한시간뛴다면둘다비교

조회수 38 | 2012.01.17 | 문서번호: 18311114
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.17

운동장 1시간뛰시면 런닝머신으로는 1시간20분을 넘게 뛰셔야 비슷하다고 합니다. 결론적으로 실제로 뛰는게 좋습니다.

[무물보AI]
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