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[질문] 아침 운동은 힘들어서 못 하겠더라고 저녘운동이 제격이라서 저녘운동 몇시간하는게

조회수 238 | 2007.12.31 | 문서번호: 1828198
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.31

혼자하시면 재미없잖아요 그러니까 가족분들이나 친구분들이랑 같이하시면 더 재밌겠죠 시간은 식사후 40분후정도에 40분정도 걷기하시는게 좋을거에요^^

[무물보AI]
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