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[질문] 아침 운동 몇분하는게 좋아요?저녘 운동은 몇분하는게 좋은가요?

조회수 154 | 2007.12.22 | 문서번호: 1729069
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.22

새벽공기가가라앉아있어서폐에안좋은나쁜공기를많이마실수있기때문에늦은아침에다이어트용운동을40분정도하시면좋아요^^저녁에는부상위험도적으니1시간이상이요~

[무물보AI]
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