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[질문] 아침에 운동할 시간이 없는데 어떻하죠?

조회수 152 | 2007.10.20 | 문서번호: 1105310
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.20

운동을 할시간이 없다면 틈이나는데로 스트레칭이나 자기일을 하면서도 스트레칭이 가능합니다 만약의자에앉아있거나하시면다리를앞으로쭉뻗어스트레칭해주세요

[무물보AI]
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