[질문] 뇌를깨우는방법 아침습관바꾸는법

조회수 48 | 2012.01.07 | 문서번호: 18260971

전체 답변:

[지식맨] 2012.01.07

1.틈나는대로걷자.2수면은가장좋은휴식3.반복해서연습,집중,시간을두고복습4.기분좋은일을하자/잠에서깨어날때좋은아침!이라고외침/긍정적인생각과습관을먼저바

[무물보AI]

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