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[질문] 저가다이어트를시작했는데빵만계속아침점심저녁먹으면살조금빠지나요?

조회수 26 | 2012.01.02 | 문서번호: 18232117
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.02

빵을 얼마나 드신다는건지모르겠지만, 빵은 탄수화물함량이 높아서 다이어트식단으로 적합하지않습니다. 단백질위주의식사를해야 요요가오지않습니다.

[무물보AI]
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