지식로그

[질문] 하체근육키우는대 효과적인방법좀 알려주세요

조회수 24 | 2011.12.28 | 문서번호: 18209389
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.28

매끈한 바닥에서 양말을신은체 다리를크게벌리고 최대한버틸수있을때까지잇어보세요(더높은강도를원한다면무엇을들고계시면됩니다)쉬워보이지만결코쉽지않습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하체근육키우는좋은방법알러주세요
[연관] 하체근육빼는데정말효과적인방법좀상세히알려주세요
[연관] 하체근육키울수있는방법좀알려주세요
[연관] 하체근육키우는데자전거가효과적일까요?
[연관] 다리근육키우는대 효과적인방법을알려주세요
[연관] 하체일으키기 효과있게 하는방법
[연관] 하체키우는방법알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?