지식로그
홈 최신 질문

[질문] 하체근육키울수있는방법좀알려주세요

조회수 108 | 2007.11.20 | 문서번호: 1388149
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.20

10m간격으로거리를두고계속왔다갔다뛰어다니세요차차속력이붙는다싶으시면계속거리를늘려주시구요..자전거하이킹이허벅지근육단력시켜주는데는효과

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하체근육말고 상체근육만 집중적으로 키울수있나요?
[연관] 하체근육단련법은?
[연관] 하체근육 단련시키는법좀
[연관] 하체근육키우는좋은방법알러주세요
[연관] 하체근육을기르는방법
[연관] 집에서 할 수있는근육키울수있는 운동.
[연관] 집안에서다리근육키울수있는운동

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?