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[질문] 다이어트하는사람들은 운동하는시간을정할때 몇시간씩해요?

조회수 9 | 2011.12.24 | 문서번호: 18192225
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.24

사람마다 감량목표나 체질 등이 다르기 때문에 정확한 시간은 측정이 어렵지만 보통 하루에 30~1시간 정도로 꾸준히 하는 것을 계획으로 삼습니다

[무물보AI]
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