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[질문] 식이요법말고다이어트계획표좀요10시에서5시빼고

조회수 3 | 2011.11.22 | 문서번호: 18033958
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.22

아침에 조깅을 꾸준히 해주시구요. 매일매일 30분이상 조깅을 해주시고 저녁 7시에 줄넘기를 해주세요. 30분씩 꾸준히 해주시기바랍니다.

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