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줄넘기하루에삼십분꾸준히이개월하면뱃살어느정도빠질까요?
조회수 24 | 2011.10.12 | 문서번호: 17764989
전체 답변:
[지식맨]
2011.10.12
줄넘기를천번을 30분동안 했을때 210칼로리가 소비됩니다 . 두달동안 매일했을시 이론상 약 2키로가 빠지게됩니다, 식이요법을병행하면 더 큰효과를얻으실수
[무물보AI]
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