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중2인대요 팔근육 각잇개 보일라면?년이상 운동해야하나요?
조회수 17 | 2011.10.06 | 문서번호: 17721876
전체 답변:
[지식맨]
2011.10.06
보통 삼두,이두,어깨근육 3박자가 맞게 나와야 하는데요, 꾸준히 운동하시면 3개월~6개월 정도 걸립니다.
[무물보AI]
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