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[질문] 중2여잔데요20키로빼는적당한기간어렵지않은운동으로

조회수 29 | 2009.03.23 | 문서번호: 7554184
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.23

각오단단히하시고,줄넘기와훌라후프를 아침,점심,저녁, 3세트씩 30분에 걸쳐서 꾸준히 하시고 야식은 금물, 물은 많이 드시구요. 꾸준히 하는게 중요합니다.^^

[무물보AI]
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