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[질문] 팔목이나손힘길르려면어떻게해야함??

조회수 13 | 2007.12.26 | 문서번호: 1771698
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.26

팔굽혀 피기..손가락스트레칭..아령등이 힘을길러주는데 도움이 됩니다..그러나 꾸준히 반복적으로 운동을하셔야하고 계란흰자도 도움이 되니 많이드세요

[무물보AI]
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