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[질문] 살을 가장많이 뺄수 있는 방법

조회수 131 | 2007.12.26 | 문서번호: 1770085
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.26

가장좋은방법은운동과식이요법을병행하는것입니다.6시이후식사를금하시고기름기있는음식은드시지마세요하루1시간이상씩꾸준히조깅등유산소운동을하세요.

[무물보AI]
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