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[질문] 하루에몇시간정도걸으면빠지나요?저다리도잘부어서걱정입니다

조회수 12 | 2011.09.25 | 문서번호: 17653191
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.25

30분이상은하셔야합니다.운동을한지30분후서부터지방이연소되기시작한다들었습니다.처음부터너무무리한운동안하시는게좋구여.

[무물보AI]
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