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[질문] 다리근육과살하루에몇시간정도걸으면빠지나요?저다리도잘부어서걱정입니다

조회수 8 | 2011.09.25 | 문서번호: 17652872
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.25

하루에1시간30분정도로하셔야식이조절을병행했을때조금눈에보이는속도로빠지고더욱더효과를보고싶으시면약2시간정도걸어주세요.스트레칭과마사지는필수

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