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[질문] ??참고로 저는 16세여자165cm 51kg입니다

조회수 65 | 2011.09.09 | 문서번호: 17539873
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

하늘자전거와 훌라후프는 살빼는데 크게 도움되지 않습니다. 자전거타기와 줄넘기를 하세요. 한달에 8-10킬로그램까지도 빠져요.꾸준히할경우에만.

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