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[질문] 줄넘기 대신 재자리달리기해도 효과잇나요??

조회수 59 | 2011.09.09 | 문서번호: 17539713
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

제자리뛰기는생각보다엄청난운동입니다.제자리뛰기10분을하면러닝머신7분효과와같습니다.좋은다이어트하시길빌게요^^

[무물보AI]
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