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[질문] 유산소운동이살만ㄹ이빠지나요?

조회수 5 | 2011.09.03 | 문서번호: 17496808
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.03

칼로리측면에서는30분에조깅은332kal이고속보는220kal로조깅이높지만소모칼로리소모되니지방연소효율이높습니다.1달정도지나야쑥쑥빠져요경험자^^

[무물보AI]
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