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[질문] 밤일해서밤마다술먹고열두시쯤일나서밥먹고출근전또밥먹고출근하는대살빼는법좀

조회수 13 | 2011.08.24 | 문서번호: 17427233
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.24

일단술을끊으시는게좋구요.아무리살을빼려한들술드시면소용이없습니다.아니면열두시쯤일어나서밥을3분의2정도먹고2시간후에운동.술먹을때안주는가급적과일

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