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[질문] 밥먹고살빼는법

조회수 103 | 2008.04.26 | 문서번호: 3250274
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.26

세끼식사를3:2:1로하시고, 물1.5l드시고,섬유질 풍부한 미역과 도토리묵(지방을 배출시키는역활)드시고요, 빨리걷기운동을 매일30분이상하시면효과좋을듯합니다

[무물보AI]
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