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[질문] 밤잠이없어딴거하다보면아침7시쯤자고오후3~4시쯤일어남.곧학교도가서좋은방법없나요?

조회수 3 | 2011.08.21 | 문서번호: 17403391
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.21

어쩔수없이한번일찍일어나고그다음에다시안자면그날밤일찍잠들게되서그다음날일찍일어나게되요자기전에따듯한우유한잔마시고상쾌한맘으로기분좋게잠드시길바래요

[무물보AI]
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