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[질문] 아침에 이제학교가야되는데 일어나기가너무힘드네요 아침에잠금방깰수잇는좋은방법좀?

조회수 23 | 2010.08.22 | 문서번호: 13816382
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.22

전날밤에운동후샤워를하는것도좋고요.저같은경우는일어나자마자뭘먹는데실제로씹는운동이잠을깨는것에효율적이라고합니다.혹시취침시간이적으시면늘려보세요!

[무물보AI]
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