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[질문] 아침에학교를가야하는데매일늦게일어나서걱정인데일찍일어나는방법업나요??

조회수 165 | 2007.10.25 | 문서번호: 1150350

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.25

잠들기 잠자리에서 손바닥을 마주 하여 싹싹 20회 비벼댄다. 마지막으로 숨을 깊이 들이쉬어 복식호흡을 20회하라. 깊은수면을 위한 취침전 화장실을 필수!


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