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[질문] 뱃살단기간에많이빼려면달리기가좋나요아님윗몸일으키기가좋나요?

조회수 13 | 2011.08.13 | 문서번호: 17347632
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.13

살 빼는데는 유산소 운동인 달리기가 무산소운동인 윗몸일으켜기보다 좋습니다. 감사합니다.^^

[무물보AI]
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