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[질문] 제가지금163에60키론데요;;수능끈나구부터100일동안운동하고좀먹으면47키로가능해요?

조회수 9 | 2011.08.11 | 문서번호: 17330636
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.11

네.3개월정도 식이요법+운동을 같이병행하시면 충분히 13kg 감량하실수있습니다.하지만 생각보단 쉽지않다는거알고계시죠?지금부터 식사조절을 시작하시는게어떠

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