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[질문] 언제든지자도 아침8시나7시에일어나면 낮에졸려요ㅠ

조회수 20 | 2011.08.09 | 문서번호: 17312989
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.09

자도 자도 잠이 부족한 때죠. 저도 겪어봐서 잘 알아요.시간에 쫓기지 마시고 그날 할일과 목표를 정하시면 자려고 해도 정신이 번쩍 들어서 잠이 안올거에요.

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