지식로그

[질문] 엉덩이살빼는 단기간에효과적인운동은??

조회수 7 | 2011.08.09 | 문서번호: 17312253
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.09

팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다음,한쪽다리를차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다.-반대다리도같은동작을해준다.-각각20회씩반복한다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살 빼는데효과적인운동은?
[연관] 엉덩이살빼는효과적인운동은?
[연관] 엉덩이살빼는데효과적인운동뭐가있나요?
[연관] 엉덩이살빼는게가장시간적게들고효과적인운동뭔가요?
[연관] 엉덩이살빼는데효과적인운동
[연관] 엉덩이살빼는데효과적인운동
[연관] 엉덩이살을빼는데효과적인운동이뭐가잇죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?