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[질문] 일반적인 걷기도 키크는데 도움되나요?? 걷기랑 줄넘기,농구 말고 키크는운동 점

조회수 192 | 2011.08.02 | 문서번호: 17254189
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.02

키크는데걷기는아무런도움이없습니다.자기보다큰철봉에몸을쭉펴고몸을쭉펴면굽었던척추가펴져서키크는데도움이되고자고일어날때몸을쭉펴주면키크는데도움이되요

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