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[질문] 유산소 운동 종류

조회수 12 | 2011.07.28 | 문서번호: 17217715
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.28

조깅, 줄넘기, 빠르게걷기등 지방을 잘 분해할 수 있는, 다이어트운동이죠. 종류로는, 조깅, 줄넘기, 빠르게걷기, 스트레칭, 워킹 등등이 있겠구요..

[무물보AI]
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