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[질문] 헬스근육보다 운동근육이더탄탄하고보기좋다는데맞는건가요 글구테니스같은거하면됨?

조회수 59 | 2011.07.26 | 문서번호: 17207544
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.26

헬스도벌크위주인지데피니션위주인지에따라근육크기가틀립니다.헬스로단기간에키운근육은운동안하면사라지는반면,일반운동근육은오래지속되는장점이있어요

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