지식로그

[질문] 복부운동

조회수 15 | 2011.07.22 | 문서번호: 17177911
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.22

누워서 시선은 천장을 보시고 두손은 엉덩이 밑 꼬리뼈쪽에 깔고 다리를 90도 정도 올렸다 내렷다 해주시구요.(목은 올리지말고 다리만 위아래로 하세요)

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복부운동
[연관] 복부운동뭐여??!
[연관] 복부운동을하는건안되나요?
[연관] 복부운동은어떻게하나요?
[연관] 복부운동의효과적방법
[연관] 복부운동의효과적방법
[연관] 복부운동법은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?