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[질문] 실내자전거 타면 허벅지살이 효과적으로 빠지나요?

조회수 250 | 2011.07.18 | 문서번호: 17148293
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

실내자전거타시면전신운동, 특히 다리 운동이 되기때문에 빠집니다. 하루 최소 1시간이상타보시면 효과를 보실수 있다고하네요^^

[무물보AI]
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