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[질문] 하루에 윗몸일으키기 100개씩 한달하면 왕자 대강 잡히나요??

조회수 31 | 2011.07.18 | 문서번호: 17145594
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

윗몸일으키기를 하루에100개씩한다치면 3~5개월걸립니다 ! 꼭 정확하게해야되요^^꾸준히~가슴근육은 팔굽혀펴기하시면되구요^^

[무물보AI]
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