노력여하에 따라 다르겠지만 님 말씀처럼 운동과 식사조절을 같이 하신다면 7키로 물론 가능합니다..저는 저녁만 운동없이 굶어서도 5키로 뺐는걸요..^^화이팅!!
당신은 어느 그룹입니까?