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[질문] 한달만에 7키로 빼기 가능한가요? 살찌기전 마른몸으로! 운동법추천좀

조회수 27 | 2014.12.16 | 문서번호: 21539404
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.16

매우 힘들지만 7kg정도면 한달만에 뺄수도 있습니다. 운동+식이요법 병행하시기바라며, 최소 30분은 걷고뛰고 반복, 줄넘기, 스트레칭 등을 해주세요

[무물보AI]
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