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[질문] 키158몸무게54의경도비만여고생인데요 하루에아침마다조깅50분씩매일하면35일에얼마나

조회수 101 | 2011.07.09 | 문서번호: 17079380

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.09

하루에 아침마다 조깅 50분씩 매일 35일정도하시고 음식 조절해가면서 드시면 사람마다다르겠지만 보통은 3키로정도는 빼실수있습니다!ㅎ


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