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[질문] 집에서복근운동어떻게해야합니까???

조회수 1 | 2011.07.02 | 문서번호: 17019418
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.02

윗몸일으키기가 대표적인데요 다른운동으로는 누워서 두다리를 90도로 들어올렸다 내렸다를 반복하시면 됩니다

[무물보AI]
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