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[질문] 제가 팔굽혀펴기하는데 필요한근육이없어그런데 어떤운동을해야하나요 아령말고

조회수 18 | 2011.07.01 | 문서번호: 17015443
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.01

팔운동은 팔굽혀펴기로도 근육을 키울수있고요 철봉이나 아령같은걸로도 키울수가있다고합니다 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다

[무물보AI]
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