지식로그

[질문] 아랫배 복근생기게하는운동효과좋은것좀알려주세요

조회수 34 | 2011.06.30 | 문서번호: 17004834
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.30

레그레이즈라는 운동을 하세요. 누워 다리 들어올리기와 비슷한운동이죠. 윗몸일으키기도 아주 효과적입니다 ^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배에여자복근생기게하는운동
[연관] 아랫배!!복근생기게하는방법
[연관] *특 복근생기는운동
[연관] 왕자복근생기게하는법
[연관] 빠르게 복근생기게하는법
[연관] 아령으로 가슴근육하고 복근생기게하는 운동
[연관] 키 크는 운동과 복근생기는 운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?