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[질문] 아랫배살빼는운동좀알려주세요

조회수 56 | 2009.10.30 | 문서번호: 10241888
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.30

아랫배살을빼는운동은 팔을 가슴앞으로 쭉뻣고 다리를 45도정도로 구부리는운동입니다 처음엔힘들지만 첨엔 10번정도 해주는게좋답니다^^

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