지식로그

[질문] 남자팔뚝키우는법

조회수 22 | 2011.06.28 | 문서번호: 16993184
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.28

근육에좋은 단백질음식(햄 소시지 등 고기종류)을 섭취하면서 꾸준히 팔굽혀펴기나 무거운것 오래들기 같은 운동을 하시다보면 팔뚝근육이 생긴답니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자팔뚝에핏줄보이는방법
[연관] 남자팔뚝 굵게 하는방법은??
[연관] 남자팔뚝살빼는법좀
[연관] 남자팔뚝에핏줄나오게하는운동방법
[연관] 남자 팔뚝두꺼워지는법갈켜줘요
[연관] 남자 팔뚝살 빼는법
[연관] 남자무뚝뚝해지는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?