지식로그

[질문] 밤에 근육운동하면 야식먹어야 하나요

조회수 177 | 2011.06.25 | 문서번호: 16969032
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.25

아니요야식먹어야하는건아닙니다.단백질위주의식품을야식으로먹으면보충되지만기름진음식,짠음식같은건단백질보충에도움이안되니드시면안됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밤에 근육운동하고 야식먹으면 단백질보충 안되나요
[연관] 밤에 근육운동후 단백질보충으로 야식을 먹으면 근육형성에 도움을 주나요
[연관] 밤에 근육운동하고 단백질섭취로 야식을 할까 그냥 잘까 *결정
[연관] 저녁많이먹고 근육운동해도소용없나요
[연관] 아침에 근육운동해도 좋나요
[연관] 밤에과일먹고운동안하면살찌죠
[연관] 밤에운동하고 뭘먹어야되죠???
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?