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[질문] 아침에 근육운동해도 좋나요

조회수 197 | 2012.02.20 | 문서번호: 18471915
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.20

아침에는근육이굳어있고특히나겨울철에는더심하기때문에무리한근육운동은자칫다칠수있습니다.아침에는가벼운운동이좋습니다

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