지식로그

[질문] 두달안에 8키로 빼는방법 운동과식습관중심으로

조회수 90 | 2007.12.19 | 문서번호: 1695528
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.19

.식사섭취량은80%정도로줄여여러가지식품을골고루.'걷기'는최고의운동입니다.숨이약간찰정도로첫주는15분담주는20분담주는25분담주는30분이렇게요~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달안에 8키로빼는 운동과방법 식이요법좀알려줘요
[연관] 두달안에7키로빼는운동방법
[연관] 2주안에8키로빼는방법 꼭8키로가아니더라도5키로라도 운동겸식단위주로부탁해요ㅠㅠ
[연관] 한달안에 4키로빼는법 운동으로말고
[연관] 두달동안 8키로빼는방법 모없나요?
[연관] 한달안에8키로빼는방법!!최대한구체적으로!!효과적인운동방법을알려주세요!!식단도!!
[연관] 한달동안 8키로를빼려면어떤방법이좋을까요??점심만먹고 운동을하면 8키로가빠질까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?